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The power of off : the mindful way to stay sane in a virtual world / Nancy Colier.

par Colier, Nancy.
Materialtype: materialTypeLabelLivreÉditeur : Boulder, Colo. : Sounds True, c2016Description : xxii, 229 p. ; 23 cm.ISBN : 9781622037957.Sujet(s) : Information technology -- Psychological aspects | Information technology -- Social aspects | Attention | Self-control | Mindfulness (Psychology)Classification Dewey : 302.2 C696
Contenus :
Our relationship with technology -- Our relationship with others -- Our relationship with ourselves -- Creating space, inside and out -- How to liberate ourselves from a teched-out mind -- Mindfulness practice for the digital age.
Type de document Site actuel Cote Statut Date de retour prévue
Main / Collection principale 302.2 C696 (Parcourir l'étagère) Disponible

v. 47 no. 2 (Summer 2018) Selected Accessions List -- General Interest

Includes bibliographical references (p. 224-228).

Our relationship with technology -- Our relationship with others -- Our relationship with ourselves -- Creating space, inside and out -- How to liberate ourselves from a teched-out mind -- Mindfulness practice for the digital age.

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